世田谷区エリア随一の広さを持つWORKOUTHOLIC（ワークアウトホリック）下北沢店。
下北沢周辺から老若男女のお客様方にお越し頂いております。
WORKOUTHOLICの想い
WORKOUTHOLICが推奨するのは、トレーニングによるボディメイクです。
単に痩せるのでも、無駄に筋肉の量を増やすのでもなく、あなたに合う美しいカラダ作りを目指します。
筋肉質で体が大きい、
太っているので痩せたい、
細いのでバランスを整えたい、など・・・
ダイエット、運動不足解消、ボディメイクなど、お客様のご要望はさまざまです。
あなたのカラダに関する悩みをあなたのなりたいカラダにボディメイクします。
WORKOUTHOLICのトレーナーは、親身にあなたの悩みに寄り添い、
あなたが一番美しくなるメニューを考え、鍛え、励まし、あなたの理想を叶えます。
当スクールの特色
完全個室、完全マンツーマン
完全個室、完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニングです。
トレーニングは、トレーナーとマンツーマンで行うので、時間内に集中してトレーニングをし、最大限の効果を引き出せます。
他のお客様とお顔を合わせることは決してございません。
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングの良さは、トレーナーがお客様のパートナーとなり、心身の特徴を理解することにあります。
フリーウエイトトレーニングをメインにどんなトレーニングが効果的か、どんな会話をすればモチベーションが保てるのかを考えながら指導します。
個別カウンセリング
お客様のご要望をヒアリングさせていただき、お客様の目的を達成するために最適なオリジナル・プログラムをご提案いたします。
お客様のライフスタイルはなるべく変えずに、無理のないプログラミングをすることでより楽しく健康的に目標達成することを可能とします。
食べて痩せる
ボディメイクに必要なフードマネジメントの知識をご提案し、お客様の目線に合わせた体づくりのサポートをして、カラダを絞っていきます。
食べないという食事制限ではなく、適切に食べ、食事管理をする。
基本的な栄養の知識を身につけ、自分のカラダを作るために必要な栄養素を摂ってボディメイクします。
手ぶらで気軽にご来店
かさばるタオルやウエアなど無料でお貸出し、手ぶらで通えます。
トレーニングに必要なウェア・靴下・シューズ・フェイスタオル・バスタオルのすべてをご提供いたします。
トレーニング中のミネラルウォーター・トレーニング後のプロテインも無料でサービスさせていただきます。
最寄り駅から近くて便利な好立地
京王井の頭線、小田急小田原線と乗り入れが多く、通勤通学の要衝となっている下北沢駅。
当店は、各店舗ともお客様に通いやすく続けていただけるよう、井の頭線下北沢駅からは徒歩３分、小田原線下北沢駅からは徒歩１分と好立地に構えております。
また、朝活やお仕事途中、お出かけの際などにご利用しやすいようアメニティも充実。
おひとり様だけでご使用いただける個室のロッカールーム、シャワールーム、パウダールームを完備しております。
料金体系
| 内容 | 価格(税込) | |
|---|---|---|
| カウンセリング | カウンセリング60分 | ¥0 |
| トライアル | カウンセリング30分 ＋トレーニング40分 | ¥5,500 |
| 習い事サブスク会員様限定（初回） | ¥4,000 | |
| ライト | 習い事サブスク会員様限定（2回目以降） 1ヶ月／週1回（60分×全4回） | ¥27,000 |
| クイック | 1ヶ月／週2回（60分×全8回） | ¥66,000 |
| スタンダード | 2ヶ月／週2回（60分×全16回） | ¥126,500 |
| アドバンス | 3ヶ月／週2回（60分×全24回） | ¥180,000 |
| 食事管理 | 1ヶ月（30日間）の食事管理です。 | ¥5,500 |
・ご予約当日のキャンセル・別日への変更は1回分消化とさせて頂きます。
・お支払い方法は、現金・銀行振込・クレジットカードです。
・食事管理は開始日より30日間となります。
・法人契約・福利厚生などのご相談も承ります。
・施設利用料・研修費等の名目で会社名宛の領収書の発行や、お勤めの会社でフィットネス手当が出る場合は、月会費の領収書の発行もいたします。
・初回のみ 事務手数料・スポーツ保険料の入会金22,000円を頂戴しております。
講師紹介
代表トレーナー 神山 天翔
埼玉県出身。
大学で運動生理学や解剖学、栄養学を学び数々の現場にて経験を積む。
トレーナーとして延べ10,000人以上のお客様を担当。
自身もコンテストに出る現役選手であり、ボディメイクやダイエットを得意とする。
日本トレーニング指導者協会トレーニング指導者
健康運動実践指導者
日本赤十字 救急法救急員
私は昔から太りやすい体質で見た目がコンプレックスでした。大学時代に自身でボディメイクをし努力すれば変われることを知り得ました。
その後パーソナルトレーニングジムに就職し、トレーナーとして多くの方のボディメイクを担当させて頂きました。学生時代には知り得ないトレーニングや技術について実践的な知識を得ることができ、その結果、お客様の要望に実例に基づいた提案や回答が行えていると実感しています。
一度痩せてもリバウンドしてしまう、そのようなダイエットではなく、今後の人生リバウンドしない健康美を、そして最高の人生を過ごして頂きたいと願い、お客様一人一人に寄り添い、支えとなって共に歩む接客を心掛けております。
WORKOUTHOLICで皆様の悩みを私たちに解決させて頂けたら幸いです。
島内 柊祐
WORKOUTHOLIC 下北沢店責任者
2nd pass 公認パーソナルトレーナー
全国高等学校陸上競技選手権大会出場
通算3,000本以上パーソナルトレーニング担当実績あり
大学で運動生理学、栄養学、解剖学を学び、学生時代からトレーニング指導を20-50代に行い運動の楽しさを伝え、お客様の体をもっと変化させたいという思いから日本最大級のパーソナルトレーナー養成学校に大学在学中に通いました。
大学卒業前には『運動初心者がトレーニングにて扱う正しい重さ』について論文を書き、卒業後は代官山のパーソナルジムに勤務し男女共に20-50代のボディメイクやダイエットを担当し目標達成してきました！
その後フリーランスになり、WORKOUTHOLIC（ワークアウトホリック）下北沢店のトレーナーへ。
これまで下北沢店で延べ10,000人以上はご案内してきました！
多くの悩みに対してこと細かにサポートし、お客様には常に安心いただいております。
何やりも大事なのはダイエットにしろボディメイクにしろ、怪我せず体を変えていくことです！
下北沢の皆様、そして周辺の皆様！
ダイエットしてからリバウンドしないためにも是非一度下北沢店にお越しくださいませ！
教室概要
| 教室名 | WORKOUTHOLIC（ワークアウトホリック）下北沢店 |
| 受付時間 | 8:00 〜 23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
アクセス・所在地等
所在地
〒155-0031
東京都世田谷区北沢２丁目２３−１２
アドレス下北沢 101号
アクセス
| 京王井の頭線「下北沢」駅西口から徒歩３分 | 京王井の頭線「下北沢」駅京王中央口から徒歩３分 |
| 小田原線「下北沢」駅南西口より徒歩１分 | 小田原線「下北沢」駅小田急中央口より徒歩１分 |
お問い合わせ
当スクールへのお問い合わせ方法は①お電話、②メールフォームの３通りです。
お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。
